U vrijeme društvenih mreža, gledanje sadržaja s „savršenih godišnjih odmora“ može imati nepovoljan utjecaj na vas, i zato ograničite sami sebi vrijeme koje ćete provesti gledajući ih ili ih uklonite
Browsing: ŽANA PAVLOVIĆ
NE NATRPAVAJTE DJECU AKTIVNOSTIMA Da, djeca trebaju "godišnji odmor": Roditelji, slobodno vrijeme je ključ za zdraviji i sretniji razvoj djeteta
ŽANA PAVLOVIĆ / Foto: Igor Jakšić, Dalmacija Danas
Učinite ljeto posebnim - pustite djecu da otkriju svijet kroz igru. organizirano slobodno vrijeme može poboljšati I školski uspjeh
RAZMAŽENA DJECA Roditelji u strahu da ih dijete neće voljeti odustaju od postavljenih granica. Evo zašto je to vrlo loša odluka
ŽANA PAVLOVIĆ / Foto: Dalmacija Danas, Igor Jakšić
Djeca vole provoditi vrijeme s roditeljima i vi ste im primarni model koji imitiraju kada uče svoja prva ponašanja. Samo zasipanje djeteta darovima neće ga nužno razmaziti, ali davati mu darove (čak i običan slatkiš) jednostavno zato što ono to želi, hoće
DJED BOŽIĆNJAK NE POSTOJI? Učite djecu da smisao Božića nije u sumanutoj kupovini
ŽANA PAVLOVIĆ / Foto: Igor Jakšić, Rade Popadić
Ne želim živjeti u društvu u kojem ne postoje čarobni trenuci, u kojem ne postoji suosjećanje i briga za one koji su nemoćni ili sami. U tome je bit simpatičnog djedice, to je njegova misija i poruka koja se prenosi generacijama. Bez obzira kako ga zvali Djed Božićnjak, Djed Mraz, Sv. Nikola, mama ili tata, želim da postoji.
KAKO POMOĆI DJETETU KOJE SE BOJI KUPANJA U MORU? Kupanje treba biti igra. Ove metode treba zaobići u širokom luku
ŽANA PAVLOVIĆ / Foto: Igor Jakšić, Pexels
Poštujte dječji strah i imajte strpljenja, dijete se ne boji namjerno, niti vama u inat „mi na moru, a on se ne kupa“
Splitska psihologinja: "Ne pitajte djecu koju su ocjenu dobili kada se vrate iz škole. Pitajte ih ovo"
D.D. / Foto: Pixabay
Djeca su konstantno izložena različitim lošim sadržajima u medijima ali i vrlo sličnom svakodnevnom komunikacijom u obitelji, školi ili među prijateljima, odgajaju ih influenceri i youtuberi
ZAŠTO JE PRITISAK DA BUDEMO SRETNI SVE VEĆI? "Budi pozitivan! Sjajna si! Budi svoj! Budi to što jesi! Možeš ti to!" Diže mi se kosa na glavi od ovakvih poruka
ŽANA PAVLOVIĆ / Foto: Igor Jakšić, Pixabay
Idući put kad nekom idete reći „Bit će sve u redu“ a niste sigurni u to, radije stanite. U takvim trenucima, zagrljaj ili stisak ruke katkad više znače nego sve „pozitivne poruke“ ovog svijeta
JESTE LI OVISNI O KUPOVINI? "Jedna moja ima neodoljivu želju za kupovinom, a poseban fetiš joj je online kupovina"
ŽANA PAVLOVIĆ / Foto: Igor Jakšić, Pixabay
Uz pomoć dobrog stručnjaka sprijateljit ćete se sa sobom prije nego što ste očekivali i ostaviti loše navike u prošlosti. Neće biti lako, ali moguće je. Najbolje stvari u životu su i onako besplatne.
BLAGDANSKA DEPRESIJA Tamna strana božićnog blještavila: Zašto blagdani mnogima donose osjećaj boli i tuge?
ŽANA PAVLOVIĆ / Foto: Igor Jakšić, Pixabay
Osjećaj sreće ima manje veze s onim što nam se događa, a puno više s onim što osjećamo i mislimo. Iz toga proizlazi da ni novac, ni veliki utjecaj ne čine ljudima sretnima
SPLITSKA PSIHOLOGINJA OTKRIVA PORAŽAVAJUĆU ISTINU Svaki treći školarac izložen je nekoj vrsti nasilja, a tek svaki deseti se obrati za pomoć! Djeca nam ne vjeruju
ŽANA PAVLOVIĆ / Foto: Igor Jakšić, Pixabay
"Pitajte ih jesu li čuli da nekog nazivaju pogrdnim imenom, glupim kretenom, debelom kravom, jesu li nekom bacili knjige u kontejner, skidali gaće, nekom Ukrajincu vikali u lice „Rusija, Rusija“, bockali olovkom, tukli jer je ušao u krivi wc, uzimali marendu, nagovarali da „skače kao majmun“ za 5 kn, zavezali kao psa i vukli po dvorištu, snimali kako plače i dijelili snimak po školi?"
Hejteri
ŽANA PAVLOVIĆ / Foto: Miroslav Lelas, Pexels
Idući put, kad pomislite napisati negativan, uvredljiv komentar ispod nečije objave na društvenim mrežama ili na nekom portalu, sjetite se da je na drugoj strani stvarna, a ne virtualna osoba. Osjećaj poniženja i gubitka ljudskog dostojanstva može ostaviti trajne psihološke posljedice po zdravlje, ali i tragične posljedice poput samoubojstva
Splitska psihologinja: "U realtiyjima me iznimno smeta ismijavanje psihički nestabilnih kandidata. Odabiru ih u cilju veće gledanosti"
ŽANA PAVLOVIĆ / Foto: Dalmacija Danas, Pexels
Živimo u svijetu pomaknutih vrijednosti gdje se postaje slavan ne radeći ništa. Poruke koje različiti influenceri, youtuberi, sudionici reality showa nude gledateljima, djeci i mladima su lagodan život bez puno truda, rada i znanja
NOVOGODIŠNJE ODLUKE Čak 90 posto ljudi ih ne provede. Evo zašto je odluke dobro donositi nakon praznika, nikako za vrijeme
ŽANA PAVLOVIĆ / Foto: Miroslav Lelas, Pixabay
Za Dalmaciju Danas piše mr. spec. Žana Pavlović, prof. psihologije [dropcap]N[/dropcap]ovogodišnje odluke donose neku novu…
KAKO PREŽIVJETI VRIJEME PODJELA? Splitska psihologinja: "Ovo je moj odgovor onima koji su me pokušali razuvjeriti na teme oko Covida-19"
ŽANA PAVLOVIĆ / Foto: Dalmacija Danas, Miroslav Lelas
[dropcap]Z[/dropcap]a i protiv nošenja maske, za i protiv cijepljenja, za i protiv online nastave, to…
KOLIKO SMO LAKOVJERNI? Kako prepoznati savjete koji direktno ugrožavaju naše zdravlje, zdravlje djece i daju „lažnu nadu“?
ŽANA PAVLOVIĆ / Foto: Miroslav Lelas, Pixabay
Za Dalmacija Danas piše mr. spec. Žana Pavlović, prof. psihologije Sjećate se Vidovitog Milana? Prije desetak…
Jednom zlostavljanom djetetu potrebna je samo jedna osoba koja će reagirati. Jedna dvogodišnja djevojčica nije je imala
ŽANA PAVLOVIĆ / Foto: Pixabay
Za Dalmacija Danas piše mr. spec. Žana Pavlović, prof. psihologije „Sve sretne obitelji nalik su jedna…
KOLUMNA ŽANE PAVLOVIĆ Zašto najbolje funkcioniramo u situacijama katastrofe?
ŽANA PAVLOVIĆ / Foto: Dalmacija Danas, Josip Škof
Za Dalmacija Danas piše prof. psihologije Žana Pavlović [N]edavno, u dvadesetak sekundi snažnog potresa mnoge…
KOLUMNA ŽANE PAVLOVIĆ - Bolji ljudi
ŽANA PAVLOVIĆ / Foto: Miroslav Lelas, Roko Pavlinušić
Za Dalmacija Danas piše prof. psihologije Žana Pavlović [J]edno je sigurno, život u potpunoj zaštićenosti…
KOLUMNA ŽANE PAVLOVIĆ Tablete za smirenje ne liječe uzrok, niti mijenjaju šefa, muža i svekrvu...
ŽANA PAVLOVIĆ /¸Foto: Miroslav Lelas, Pixabay
Prema nekim podacima od prije par godina, čak 25 od tisuću stanovnika u Hrvatskoj dnevno…
KOLUMNA ŽANE PAVLOVIĆ Govor mržnje sve izraženiji: Koliko puta ste u komentarima pročitali - "Mrzim Srbe, Muslimane, pedere..."?
ŽANA PAVLOVIĆ / Foto: Miroslav Lelas, Pixabay
Mržnja. Najdestruktivniji osjećaj u povijesti ljudske prirode. Pojavljuje se kada se neki događaj, osoba ili…